The Fitness Club

Welkom bij de The Fitness Club!
Dit is een website die blogs schrijven over fitnessapparatuur, fitnessartikelen en het gebruik hiervan. Ook proberen we je hulp te geven tijdens het sporten en voeding die belangrijk kan zijn.

Blog

Top 3 Ligfietsen

Naast de hometrainers en de gewone fietsen/spinbikes, bestaat er ook nog de ligfiets. Iets minder bekend dan eerstgenoemde, maar zeker niet minder efficiënt. Door het lagere zadel en de andere plaatsing van de pedalen zit je in een hele andere houding dan bij bijvoorbeeld een hometrainer. Veel mensen vinden deze houding een stuk comfortabeler. Het …